不知道何时就晕倒了
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原帖由 埃及王子 于 2025-9-10 13:32 发表
糖尿病人才易低血糖
虽然糖尿病患者易发,普通人也得注意。糖尿病人才易低血糖
非糖尿病低血糖6大原因
断食:身体需糖分维持正常的生理功能,若长时间断食,身体储存的糖分用尽,便可能发生低血糖。
运动过度:运动过度却未适时补充糖分,也可能导致低血糖。
常吃高GI值食物:高GI值食物会使血糖急速上升,身体为因应血糖波动,会分泌大量胰岛素,让血糖骤降。
长期劳累:长期处于过劳状态,身体会释放大量压力荷尔蒙,如肾上腺素和糖皮质素,这些荷尔蒙会加速消耗体内糖分。
饮酒过量:肝脏可帮助制造和储存糖分,当人体血糖不足时,肝脏会释放肝糖至血液中,为身体各组织提供能量;酒精会影响肝功能,抑制肝脏释放肝糖。
疾病因素:例如患有厌食症,因进食量不足而使血糖过低;或患有胰岛素瘤,胰脏因过度分泌胰岛素而导致低血糖。

