【活动主题】走进溧阳，踏上松岭古道，探秘平桥石坝，去邂逅那些被岁月珍藏的美好……
【地点介绍】江苏溧阳
★松岭古道★ 一条由江苏通往安徽的越境古驿道，百年石板路串起葱郁山林，古韵悠悠藏于静谧间；
★平桥石坝★ 中国最大的非钢筋混凝土水库大坝，亚洲最大的浆砌石拱坝；
【活动亮点】 身心归隐的完美一日
★穿越千年时光★ 从松岭古道的青苔石阶到平桥石坝的恢弘石砌，一日之间，感受历史沧桑与匠人精神的交融。
★邂逅自然野趣★ 竹林听风、山巅观云、瀑前沐虹，每一步都是与自然的私语。
★轻装漫行，诗意栖居★ 全程约10公里，强度适中，新手亦可驾驭。途中野餐于竹林深处，以山泉佐食，以清风佐酒，让身心彻底舒展
【活动时间】2025年3月29日（周六）
【活动领队】巧巧兔（13016828122 微信同号）
【强度系数】★（适合身体健康平时有锻炼的人群）
【难度系数】☆（低）
【费用说明】95元/人
【费用包含】正规营运包车、司机领队费用
【赠送保险】我俱乐部/旅行社出资为每位成员购买旅行活动保险一份，如旅行途中发生意外，保险公司将按照保险条款进行赔付，我方有义务协助办理理赔事宜，如需更高保额，请自行购买。
【报名方式】一、微信办理，菜菜鸟报名官方微信号：17768673438
二、门店办理，菜菜鸟户外/行无边界旅行，地址：市双井路18号青年宫一楼（河滨公园对面），客服电话：85210711
【关于退出】1）如因特殊情况退出（无替补），退还未产生的门票，餐饮，住宿（拼房不退住宿费用）；
2）如有替补，需在活动前一天的17点之前，否则不予接受；
3）替补队员须通过前台客服办理手续，私自换人无效，否则领队有权利拒绝该队员参加活动；
【关于包车座位】按交费先后顺序安排，全程不变，有出行计划的尽早报名！
【活动装备】好人品、愉快的心情、随遇而安的心态、双肩背包、徒步或登山鞋，手套（建议）、登山杖（建议）、护膝（建议）、饮用水（根据个人情况定量）、午餐干粮、帽子、墨镜、个人药品...公用装备：旗帜、对讲机、常规类外用药品...
【活动行程】晨7点30分第一上车点，7:40分第二上车点出发，7:50分第三上车点出发（具体地点报名时可咨询客服）
早上指定时间出发，约2小时左右到徒步起点，热身拉伸后开始登山，沿着竹海古道上行，满山的翠竹遮天蔽日，石板路在毛竹林蜿蜒曲折，在竹林的掩映下，仿佛是一条绿色的长廊。竹海深处找一景美之地午餐（自带路粮），户外美食大会开启，餐后稍作休整，继续前行，徜徉在这样的山间古道的确是一件惬意的事，和古人为生计而匆忙的脚步相较，我们简直就是在享受古人的恩赐。徒步约10公里，累计爬升480米……适时前往平桥石坝，它看着并不雄伟，但它是中国最大的非钢筋混凝土水库大坝，亚洲最大的浆砌石拱坝；预计15:30与大巴汇合返程。17:30左右抵镇，作鸟兽散，各回各家各抱各妈，活动群汇报思想交流心得，相约下一次的菜菜鸟偶遇地……
PS：我们的行程还将依据当地情况，天气原因做一定的调整，请服从领队安排。
【风险提示】户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。活动者本着自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加，选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部及领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。报名或参与活动即表明你已阅知并同意上述全部条款，否则，请勿报名。
【报名须知及活动守则】
1、参加者均视为具有完全民事行为能力人；
2、参加者必须身体健康，各脏器无重大疾病。高血压、心脏病等类似疾病的患者，请勿报名参加，隐瞒病情者，后果自负；
3、本着“安全第一、无保险不出行”的原则，不可以私下换人、加人，无保险者一律不允许参与活动；
4、所有活动（含菜菜鸟长跑队、菜菜鸟暴走队、菜菜鸟健行团、菜菜鸟固定南山）都不允许携带宠物同行，请各位爱狗爱猫的亲们理解和配合；
5、参加者必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，不做无保护的攀爬和冒险，整个活动中集体观念第一。本活动强调团队精神、纪律、自助和互助，对不听指挥，擅自行动、其他不利于管理影响团队行为或私自离队的，所有责任由其自负，领队与组织方不承担任何责任；
6、如遇人力不可抗拒因素，如大雾、塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或取消，队员之间须相互体谅，重大调整或取消行程的决定和提议由大家协商解决；领队有权根据活动进展、天气情况、不可抗拒因素和队员意见等综合信息做出最终决定，如需放弃某些行程，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、提倡LNT绿色环保理念，人人从我做起，注重环保，不乱扔杂物。建议每人自备杂物袋垃圾袋、“除了脚印，什么也别留下”。严禁在不适合生火的地方生火煮东西；
8、户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外；
9、注意饮食卫生、注意预防疾病，注意自我保护，请每位参加活动的队员自行携带适合自身的常用和特定药品；
10、欢迎真正喜爱户外、摄影及自助游的爱好者参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；
图片来自实拍（转发请标明出处）
更多美景和难忘瞬间将会出现在您的相机和脑海中……
[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 2025-3-3 18:33 编辑 ]
