【花生芽】 又名长寿果芽,是一种低热量、高营养的食疗兼备高级食材。
【营养成分】 蛋白质、膳食纤维、维生素C、矿物元素(钾、钙、铁和锌等)、多酚类物质(白藜芦醇),其中白藜芦醇含量是未发芽花 生5倍。白藜芦醇是葡萄酒中的主要活性成分。花生经过发芽真正实现营养加倍。
【营养作用】有助于心血管健康、辅助控血糖、辅助控血脂、辅助增强免疫力、促消化、促铁吸收改善贫血、抗氧化延缓衰老、促胶原蛋白合成维持皮肤健康
【适合人群】适合于各类人群(花生过敏者除外),尤其适合于 中老年、健身、减脂、控糖人群
[ 本帖最后由 dyq101 于 2025-7-17 11:40 编辑 ]