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» 第一次骑行挑战上南山电视塔！能一次骑上去的来报到！
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[骑行心情/游记/影集]
第一次骑行挑战上南山电视塔！能一次骑上去的来报到！
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[骑行心情/游记/影集]
第一次骑行挑战上南山电视塔！能一次骑上去的来报到！
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ddxx22
来自 江苏省
精华 0
注册 2005-7-27
行业 娱乐餐饮
第一次骑行挑战上南山电视塔！能一次骑上去的来报到！
歇了2次，本人70后，才开始骑行，原来健身房喜欢骑动感单车。以为一个道理的。结果练了一年。还不能一次骑上去！感觉超级难！不知道还要练多久……
---发自梦溪论坛手机客户端---
已有
0
人打赏
2025-4-17 19:01
1楼
买房、卖房、租房上镇江房产网！
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bentian1976
来自 江苏省
精华 0
注册 2004-9-23
简单直接
---发自华为---
2025-4-17 20:57
2楼
[联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！
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山芋
来自 江苏省
精华
2
注册 2007-4-19
行业 轻工化工
骑过七八次，只有一次一口气勉强到顶。第一次第一个坡就熄火，然后慢慢练，基本都是卡在三道弯之后
---发自华为 Mate 60 Pro---
2025-4-18 02:19
3楼
[联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！
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ddxx22
来自 江苏省
精华 0
注册 2005-7-27
行业 娱乐餐饮
记得小时候站起来蹬车都会。为什么现在反而不会摇车了？什么个情况啊？
---发自梦溪论坛手机客户端---
2025-4-18 14:35
4楼
买房、卖房、租房上镇江房产网！
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cgt211
来自 江苏省
精华 0
注册 2008-5-31
行业 工业制造
1.动感单车，只能练有氧。电视塔这个坡需要强有氧，有几段还要靠无氧顶，不习惯很正常。
2.无法摇车，根据你的情况大概率是肢体力量不足+ 没找到合适的骑姿。在死骑车。
这个岁数，锻炼最好骑有氧，电视塔这种无氧坡，少骑，新手更是如此
2025-4-24 03:55
5楼
[联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！
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ddxx22
来自 江苏省
精华 0
注册 2005-7-27
行业 娱乐餐饮
学习了！
---发自梦溪论坛手机客户端---
2025-4-24 06:27
6楼
MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！
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