一、运动，能避开 80% 的疾患
二、读书，能左右 60% 的前程
三、冷漠，能省去 80% 的纷扰
四、存粮，能驱散 90% 的愁绪
五、行动，能实现 70% 的期许
六、自持，能掌控 70% 的人生
七、早睡，能恢复 80% 的精力
八、释怀，能减少 90% 的执念
九、笑颜，能引来 60% 的福运
人生的答案从不在别处，全握在自己手中。靠运动滋养身躯，用读书丰富心境，以自持稳步前行，放下执念、踏实奋进，把这些小事做到极致，生活的愁烦自会减少，期盼的美好终会如期而至！

2、这一辈子，别总想着去改变别人、感化别人。最关键的责任不是让他人变得优秀，而是先约束自己，让自己变得更出众。当你自身靠谱、内心通透后，自然能影响身边的人，但这都是后来的事。先活明白自己，才是最根本的道理。

3、对待亲人，只需尽到心意就足够了。有的家人是真心疼爱你的，但也有些家人，本质上就是来消耗你的精力。每个人都有自己的人生轨迹，没必要把家人置于自己生活的首位。你掏心掏肺疼惜他、处处忍让他，他也未必会反过来体谅你、心疼你。所以我们要领悟一种智慧，心怀善意却不纠缠，把别人的命运交还于人，尽到自身的心意，做好该做的事就足够了。

4、人活到一定岁数就会明白，能留住的东西，从来不用费尽心机去拉扯；留不住的，再怎么勉强也徒劳无益。该珍惜的就用心守护，该放下的就果断转身离去。若是无能为力，便顺其自然；若是毫无期待，就随遇而安。人生不过是尽力做事、尽心做人，得到了就坦然接纳，失去了就淡然放下，该争取的就奋力拼搏，其余的便顺其自然。所得与所不得，都不及心安理得的踏实；世间所有的 “最好”，都不如 “刚刚好” 来得自在舒心。

服从命运安排

我儿子都知道鸡汤喝多了腻味

没有挣钱这件事吗？