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    » 梦溪论坛 » 百姓话题 » 很多中年人没有发现自己、已经变老
    百姓话题  >  [焦点话题] 很多中年人没有发现自己、已经变老     
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    [焦点话题] 很多中年人没有发现自己、已经变老      查看: 4062  回复: 2
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    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-2-11
    •  

    个人认为以下习惯可以延缓变老

    一是要坚持锻炼，一周五个小时以上。

    二是要戒烟少酒，生活要规律。

    三是少和老同志一起玩（比如掼蛋、钓鱼），多和年轻人在一起玩（比如密室、看展、演唱会等）

    四是适当用一些营养品和补集





                      
    2025-11-15 08:14 1楼
    买房、卖房、租房上镇江房产网！  查看全部  分享本楼
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    • 精华 0
    • 注册 2016-2-11
    •  


    QUOTE:
    原帖由 笨笨Z 于 2025-11-15 00:51 发表
    人老心不能老，跟年轻人玩，年轻人不带你，有代沟，你跟谁玩？
    那你得有吸引年轻人的地方，比如幽默、有阅历、睿智、或者经常买单




    2025-11-15 08:55 2楼
    [联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！  查看全部  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-2-11
    •  


    QUOTE:
    原帖由 困了 于 2025-11-15 03:54 发表
    你这第三条是不是捋不通啊?年轻人不和你玩的啊,因为他们也知道不和老家伙玩的.
    那就看你本事了，如果其他吸引力都没有

    可以多请年轻人吃饭，桌球密室你可以买单，他们应该会接纳你，和他们玩会很轻松

    尽量少请老家伙吃饭，因为他们喜欢喝白酒很麻烦




    2025-11-15 12:03 3楼
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