尊敬的家长您好！
非常感谢您和孩子选择了桃花山庄幼儿园，真诚欢迎来到这个温馨而快乐的大家庭里。
孩子上幼儿园，是他们人生中一个重要的转折点。孩子从这一刻起，就迈出了家庭里的小天地，走进了丰富多彩的幼儿园集体生活。刚开始，孩子将面临许多不适应：陌生的环境，没有亲人陪伴，只有陌生的老师和小朋友。对于这种陌生的挑战和冲击，孩子们最强烈的反应就是哭闹，这就是正常的入园焦虑期。有的孩子可能会持续一两个星期或一个月, 有的孩子则需要两三个月的过度期，这与家庭生活方式和孩子的性格有关。不少新入园孩子的家长往往为孩子哭闹着不愿上幼儿园而感到困惑，无数的问题缠绕着平时看似坚强、果敢的爸爸、妈妈们。作为幼儿园的老师，我们对家长朋友的这些担心、疑虑都很了解，并且表示深深的理解，但是请记住您不可能阻止孩子长大，不可能不让孩子独立面对生活，因此，我们建议您积极调整好自己的心态，将您最真诚的信任给予我们的老师、给予自己、给予孩子，并配合老师做好以下工作：
1、每天坚持送孩子入园，早晨把孩子送到班上交给老师就尽快离开，不要在班级门口、窗口逗留，以免影响孩子的情绪。家长的心态很重要，幼儿虽小，对家长的情感、心态却是十分敏感的，当孩子察觉到家长的依恋感和动摇心态就会强化他的要求，更不愿上幼儿园了。所以，家长应该坚持送孩子，不要犹豫，更不能“三天打鱼，两天晒网”，家长的“妥协”，只能延长孩子不适应的时间。
2、在家注意对孩子进行一些自理能力的培养（如：吃饭、穿衣、大小便等）；其次要引导孩子多说话，善于表达自己的愿望和想法。另外，把孩子送进幼儿园也是给孩子一次适应新环境的锻炼机会，作为家长应该让孩子去承受这种锻炼，培养社会适应能力，这对孩子日后成长也是十分必要和有利的。
3、由于幼儿年龄小，一下子不能适应幼儿园的生活，常常会出现大小便在裤子上的现象，因此，请家长为孩子准备一些裤子及袜子，以便替换。来幼儿园为孩子穿的衣服式样要简单，便于幼儿穿脱，上衣要前开口，衣裤要宽松，尽量不穿背带裤、长裙及硬底的皮鞋和有鞋带的鞋子。
4、安全工作，警钟长鸣。每天来幼儿园要检查孩子的口袋，不要让孩子带零食和有危险的东西（如：小珠子、小刀以及尖锐的小东西），不要给孩子带耳环及项链、戒指等贵重物品，以免遗失。每天早上送孩子入幼儿园一定要把孩子亲手交到班上老师的手中，不能让孩子自己进教室。如你的孩子生病需要吃药的，请把药交到保健老师手中，并写明服药时间、剂量等。
5、对于孩子的哭闹情绪，千万不要自己胡乱猜测孩子拒绝入园的种种原因（如：是不是有小朋友欺负他了？是不是幼儿园的饭菜不合口？是不是老师不喜欢他？......），家长的担心很正常，但一定要理智的对待。
6、与班上的两位老师多交流、多沟通。
相信通过家园的共同合作，您的孩子一定会在这里健康、快乐、和谐地成长！
[ 本帖最后由 平平淡淡小幸福 于 16-9-10 17:33 编辑 ]
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冬季幼儿保健常识
冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。对于体质差、易感染疾病的幼儿外出时应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。
合理穿衣，随时增减。有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。
一、避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
二、保护皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
三．注意室温：冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。
四、多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地：冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后，可在户外散步，时间约20~30分钟。
冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。如果已经上火，可以吃去火的药，如板蓝根、太极丸，也可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用。要坚持每天早上用冷水洗脸，要经常开窗换气，保持室内空气清新，对宝宝健康很有好处。
[ 本帖最后由 平平淡淡小幸福 于 16-10-30 19:24 编辑 ]
冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。对于体质差、易感染疾病的幼儿外出时应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。
合理穿衣，随时增减。有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。
一、避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
二、保护皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
三．注意室温：冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。
四、多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地：冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后，可在户外散步，时间约20~30分钟。
冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。如果已经上火，可以吃去火的药，如板蓝根、太极丸，也可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用。要坚持每天早上用冷水洗脸，要经常开窗换气，保持室内空气清新，对宝宝健康很有好处。
[ 本帖最后由 平平淡淡小幸福 于 16-10-30 19:24 编辑 ]
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幼儿园冬季保健知识
冬季幼儿保健小常识一：保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
冬季幼儿保健小常识二： 坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
冬季幼儿保健小常识三：合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
冬季幼儿保健小常识四：注意节制饮食
“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
冬季幼儿保健小常识五：多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
冬季幼儿保健小常识六：定时通风换气，注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
冬季幼儿保健小常识七：减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
冬季幼儿保健小常识八：注意保暖
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
[ 本帖最后由 平平淡淡小幸福 于 16-11-24 19:42 编辑 ]
冬季幼儿保健小常识一：保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
冬季幼儿保健小常识二： 坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
冬季幼儿保健小常识三：合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
冬季幼儿保健小常识四：注意节制饮食
“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
冬季幼儿保健小常识五：多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
冬季幼儿保健小常识六：定时通风换气，注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
冬季幼儿保健小常识七：减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
冬季幼儿保健小常识八：注意保暖
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
[ 本帖最后由 平平淡淡小幸福 于 16-11-24 19:42 编辑 ]
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对了，是地震演习。看，我们表现不比哥哥姐姐差
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雾霾天气吃什么才能清肺呢?
看看哪些食物清肺食物能增强肺的自我清洁能力。
——推荐1：萝卜——
食物简介：肺脏的排毒食品。
清肺原理：大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都是不错的选择。
——推荐2：黑木耳——
——推荐3：蘑菇——
食物简介：提高肺脏抗毒能力。
清肺原理：在燥的情况下，肺部容易导致积累毒素。蘑菇有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。
——推荐4：雪梨——
食物简介：含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。
——推荐5：莲藕——
食物简介：它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。
清肺原理：熟莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
——推荐6：山药——
——推荐7：银耳——
食物简介：银耳有“菌中之冠”的美称。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。
清肺原理：同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。
——推荐8：猪血——
食物简介：猪血中含有丰富的血浆蛋白。
清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。
看看哪些食物清肺食物能增强肺的自我清洁能力。
——推荐1：萝卜——
食物简介：肺脏的排毒食品。
清肺原理：大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都是不错的选择。
——推荐2：黑木耳——
——推荐3：蘑菇——
食物简介：提高肺脏抗毒能力。
清肺原理：在燥的情况下，肺部容易导致积累毒素。蘑菇有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。
——推荐4：雪梨——
食物简介：含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。
——推荐5：莲藕——
食物简介：它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。
清肺原理：熟莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
——推荐6：山药——
——推荐7：银耳——
食物简介：银耳有“菌中之冠”的美称。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。
清肺原理：同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。
——推荐8：猪血——
食物简介：猪血中含有丰富的血浆蛋白。
清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。
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亲爱的宝贝们寒假即将来临，要让我们暂时分开一段时间，你们让老师多了一份牵挂，为了让你们拥有一个愉快而有意义的寒假，度过一个文明、祥和、欢乐的春节，老师在这里要给你们一些温馨提示哟!
1、注意控制看电视的时间，每天不能超过2小时。
2、合理安排自己的休息时间，每天早睡早起，不要做一只赖床的"小懒虫"哟!
3、坚持锻炼身体，每天坚持体育锻炼，晴天要坚持到户外活动。
4、注意饮食卫生，一日三餐有节制，不暴饮暴食。
5、在玩的同时别忘了学些本领，新学期入园以后要把你学到的本领展示给班上的小朋友看哦!
6、在家注意安全，要远离火、开水，注意用电安全，不要燃放烟花爆竹。注意食品安全，不乱吃、乱买垃圾食品。
7、过年时你们一定会去做客或请客上门吧，希望你们注意礼貌待人，尊敬长辈，友好地对待同伴和比你小的弟弟妹妹们，也可以给他们展示一下你学过的本领。(画画、念儿歌、唱歌跳舞，讲故事等)。特别是把你学过的儿歌念给、唱给他们听。
8、帮助爸爸妈妈、爷爷奶奶做力所能及的小事，做一个懂事能干的好孩子。
尊敬的家长，在您热情的关心和支持下，一个学期已圆满结束。在此，我们谨向您表示衷心的感谢!预祝您的孩子拥有一个愉快的假期!同时也祝您全家新年快乐，合家幸福!
预祝寒假愉快!
1、注意控制看电视的时间，每天不能超过2小时。
2、合理安排自己的休息时间，每天早睡早起，不要做一只赖床的"小懒虫"哟!
3、坚持锻炼身体，每天坚持体育锻炼，晴天要坚持到户外活动。
4、注意饮食卫生，一日三餐有节制，不暴饮暴食。
5、在玩的同时别忘了学些本领，新学期入园以后要把你学到的本领展示给班上的小朋友看哦!
6、在家注意安全，要远离火、开水，注意用电安全，不要燃放烟花爆竹。注意食品安全，不乱吃、乱买垃圾食品。
7、过年时你们一定会去做客或请客上门吧，希望你们注意礼貌待人，尊敬长辈，友好地对待同伴和比你小的弟弟妹妹们，也可以给他们展示一下你学过的本领。(画画、念儿歌、唱歌跳舞，讲故事等)。特别是把你学过的儿歌念给、唱给他们听。
8、帮助爸爸妈妈、爷爷奶奶做力所能及的小事，做一个懂事能干的好孩子。
尊敬的家长，在您热情的关心和支持下，一个学期已圆满结束。在此，我们谨向您表示衷心的感谢!预祝您的孩子拥有一个愉快的假期!同时也祝您全家新年快乐，合家幸福!
预祝寒假愉快!
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