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    百姓话题  >  [焦点话题] 认识的很多人都已经三天吃六顿了     
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    [焦点话题] 认识的很多人都已经三天吃六顿了      查看: 2736  回复: 6
    • 来自 江苏省
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    • 注册 2017-7-29
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    一天两顿其实够了
    但是我不行就喜欢吃





                      
    • 来自 江苏省
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    • 注册 2017-7-29
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    QUOTE:
    原帖由 寒冬腊月的安静 于 2026-10-5 16:58 发表
    下午加餐,两个核桃,一盒脱脂牛奶。先喝奶,后吃核桃
    不喜欢吃这些
    我喜欢吃蛋糕甜品擀面皮生煎




    • 来自 江苏省
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    • 注册 2017-7-29
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    QUOTE:
    原帖由 寒冬腊月的安静 于 2026-10-5 17:03 发表
    这样长期下去,胰岛素抵抗,血糖持续高位运行的,亲
    我现在血糖很好
    吃的很少一天就吃一顿
    瘦了十斤




    • 来自 江苏省
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    • 注册 2017-7-29
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    QUOTE:
    原帖由 寒冬腊月的安静 于 2026-10-5 17:12 发表
    您这从一个极端走向另一个极端。关于血糖送你几个字词,吃饭前对照。看看和什么食物相对应

    快  稳  高  持续高   抵抗  敏感
    不是我极端
    是医院给的治疗方案
    我只能吃一顿再少吃点别的因为打针吃不下




    • 来自 江苏省
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    • 注册 2017-7-29
    •  

    而且我现在吃一顿量也很少
    以前的一半都没有




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