近日，江苏淮安35岁男子小张（化名）因长期被朋友圈“零点赞、零评论”困扰，确诊抑郁症的案例引发社会热议。据接诊医生介绍，小张每日下班后会反复复盘社交场景，对他人眼神、消息回复及朋友圈互动格外敏感，长期陷入“是否被他人排斥”的自我怀疑，逐渐出现焦虑不安、头晕出汗、失眠等症状，严重影响正常工作与生活。