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    百姓话题  >  [百姓心声] 家里炒菜到底用什么油才健康?     
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    [百姓心声] 家里炒菜到底用什么油才健康?      查看: 5952  回复: 9
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    家里炒菜到底用什么油才健康?

    网上说法太多,什么大豆油,玉米油,葵花籽油,甚至一直在吃的菜籽油…宣称种子油欧米伽6太高了,容易引发症对身体不好,又在推荐山茶油低芥酸菜籽油,以前说猪油不好,现在舆论也转变了,我都有点蒙了!





                      
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    QUOTE:
    原帖由 CowboyBebop 于 2026-1-6 13:35 发表
    农村自榨 没精炼的油 有黄曲霉毒素超标风险。 高芥酸对心肌不好。 不管真假都最好别吃
    路过乡镇的时候闻到榨油的味道可香了




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    QUOTE:
    原帖由 芷姗 于 2026-1-6 13:37 发表
    心血管疾病少吃菜仔油
    不是说少吃猪油吗




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    QUOTE:
    原帖由 亚瑞特 于 2026-1-6 14:26 发表
    单位发什油就用什么油
    单位不发怎么破




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    QUOTE:
    原帖由 proorplus 于 2026-1-6 15:34 发表
    现在专家又说;猪油和菜籽油最健康
    专家说法太多




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