八叉巷小学举办心理健康讲座“我的快乐我做主”
11月30日下午,八叉巷小学举办心理健康讲座“我的快乐我做主”。活动邀请了江苏科技大学教师、心理咨询师杜彬彬主讲小学如何进行自我情绪科学管理。
当日下午2:10许,江科大杜老师如约而至,八小多媒体教室里气氛非常热烈。八叉巷小学二年级的小学生们一点不怯场,主动参与了杜老师的心理互动游戏。其中有7名小学二年级的孩子积极参与心理学现象实验体验式表演,分别抽取卡片,按照卡片提示表演一种人类的情绪现象,下面其他的孩子则分别猜一猜,猜出者有奖。例如,表现人类的难过。
杜老师用体验式表演艺术活动,形象地告诉孩子们人类有四种最基本的情绪类型:喜、怒、哀、惧。人类快乐与否其实是人内心的心理需要是否得到满足有关。与人所持的态度有关,不同的人有不同解决问题的方法。有的人快乐,是因为他获得了所想要的东西;有的人失落,是因为他没能得到想要的东西。同时,还向八小的孩子们介绍了如何拒绝和远离“语言暴力”,保持良好快乐情绪的方法。平时尽量保持微笑,学会宽容别人,学会真诚赞美他人,学会与人分享快乐。保持一颗童心,不做“小大人”。
活动现场,杜老师与小孩子们一起分享了今天的心理成长与知识收获。当问及孩子们今天的心理健康讲座有什么收获时,有的孩子说:“我收获到了快乐。”有的孩子说:“我感到非常的开心。”有的孩子说:“我今天学到了越来越多的知识。”
卡耐基说:“生活好比一面镜子。你对它笑,它就笑。你对它哭,它就哭。有了快乐的思想和行为,你就能感到快乐。”(汪婧、陶岚、张风雷)
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