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    百姓话题  >  [咨询求助] 健身问题     
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    [咨询求助] 健身问题      查看: 812  回复: 3
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    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2021-9-30
    •  
    健身问题

    这种身材，每天吃多少才能练出来每次看到这些博主，他们每顿都吃。社恐又不好意思去健身房。去了也不会。我一吃饭就躺平了，不吃又低血糖跳不动

    ---发自vivo---






                      
    2025-9-25 18:28 1楼
    找工作，就上MY0511！  查看全部  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2021-9-30
    •  


    QUOTE:
    原帖由 龙城是我家 于 2025-9-25 21:41 发表
    楼主，你首先要明确需要瘦下来的原因，有原因才有动力，千万别说为了健康，你要是不健康，照片早就挂那里了。
    一瘦，身体就轻松。哪像现在走两步路就喘，关键是现在心态好，心情好，吃嘛嘛香没有烦恼。也没心思减肥
    ---发自vivo---





    2025-9-26 06:07 2楼
    买房、卖房、租房上镇江房产网！  查看全部  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2021-9-30
    •  


    QUOTE:
    原帖由 防守大师莫德尔 于 2025-9-26 06:24 发表
    为啥？
    因为他是下半身思考动物
    ---发自vivo---





    2025-9-26 08:31 3楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  查看全部  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2021-9-30
    •  


    QUOTE:
    原帖由 鱼人村落 于 2025-9-26 08:08 发表
    走两步就喘不用去健身房，先从走2000步开始
    那也不是。我爬楼150层正常爬。上班3层楼断气了。上班耗元气可能是
    ---发自vivo---





    2025-9-26 08:33 4楼
    买房、卖房、租房上镇江房产网！  查看全部  分享本楼
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