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    » 梦溪论坛 » 百姓话题 » 减肥失败了，但是呢。。。
    百姓话题  >  [百姓心声] 减肥失败了，但是呢。。。     
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    [百姓心声] 减肥失败了，但是呢。。。      查看: 786  回复: 5
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    减肥失败了，但是呢。。。

    昨天一天没吃，晚上干了一天的饭量，还吃了猪皮冻。
    今天周末，降温了，吃上了碳水炸弹，油泼辣子猪油拌面。
    但是昨天早上跑了5km，今天早上爬了132层楼
    准备把冰箱里的预制饭菜肉吃光了在绝食减肥

    ---发自vivo---






                      
    2025-10-18 09:36 1楼
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    QUOTE:
    原帖由 困了 于 2025-10-18 09:57 发表
    早上爬132层楼.
    我觉得你是吹牛,我个人是不信的.
    本来想爬165层的。出了汗。身上凉了，又冷
    ---发自vivo---





    2025-10-18 10:20 2楼
    MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！  查看全部  分享本楼
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    QUOTE:
    原帖由 不必在乎 于 2025-10-18 10:18 发表
    不必为难自己
    对自己好一些
    减肥，如果为了健康，稍稍控制一点就行，不必刻意
    如果为了好身材，没必要，誰规定，瘦就是美。
    再一个，锻炼，跑步爬楼，不代表可以减重，关键还是适度管住嘴。
    锻炼。正常吃，围度会瘦。体重不会掉
    ---发自vivo---





    2025-10-18 10:35 3楼
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    QUOTE:
    原帖由 ippec 于 2025-10-18 10:54 发表
    减肥能吃这些东西……？
    能吃啊，吃多吃少的问题
    ---发自vivo---





    2025-10-18 11:48 4楼
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    QUOTE:
    原帖由 出来走走 于 2025-10-18 10:39 发表
    好端端的减什么肥 我们想增肥都极其困难
    你吃完了，就躺。一天3顿改月子餐一天6顿。试试
    ---发自vivo---





    2025-10-18 11:49 5楼
    买房、卖房、租房上镇江房产网！  查看全部  分享本楼
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