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» 严重失眠除了吃安眠药还有其他方法吧
百姓话题
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[咨询求助]
严重失眠除了吃安眠药还有其他方法吧
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[咨询求助]
严重失眠除了吃安眠药还有其他方法吧
查看: 2232 回复: 15
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mnbcr
来自 江苏省
精华 0
注册 2014-9-18
严重失眠除了吃安眠药还有其他方法吧
求助万能的0511，每天十点就睡了，基本上每个小时都醒着
现在记性也是明显差得很，都知道睡眠很重要，中药调理了，效果微乎其微，请教过来人，除了吃安眠药还有其他良方吧
---发自vivo---
已有
0
人打赏
2026-3-24 02:33
1楼
MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！
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mnbcr
来自 江苏省
精华 0
注册 2014-9-18
QUOTE:
原帖由
13083598616
于 2026-3-24 07:37 发表
到五院睡眠门诊
好的谢谢
---发自vivo---
2026-3-24 08:54
2楼
买房、卖房、租房上镇江房产网！
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mnbcr
来自 江苏省
精华 0
注册 2014-9-18
QUOTE:
原帖由
很无聊的人
于 2026-3-24 07:42 发表
半斤白酒，如果没有就再来半斤
滴酒不沾
---发自vivo---
2026-3-24 08:55
3楼
找工作，就上MY0511！
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mnbcr
来自 江苏省
精华 0
注册 2014-9-18
QUOTE:
原帖由
真宙
于 2026-3-24 08:26 发表
如果是心情烦躁那种，试试朱雀汤
谢谢
---发自vivo---
2026-3-24 08:55
4楼
找工作，就上MY0511！
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mnbcr
来自 江苏省
精华 0
注册 2014-9-18
QUOTE:
原帖由
第二层皮
于 2026-3-24 08:15 发表
中药是一点效果都没有的，只有靠西药安眠药，
是的，就是没什么效果，暂时不太想吃安眠药
---发自vivo---
2026-3-24 08:56
5楼
0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择
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现在记性也是明显差得很，都知道睡眠很重要，中药调理了，效果微乎其微，请教过来人，除了吃安眠药还有其他良方吧
