【活动主题】崇圣寺三塔追溯古国历史，喜洲古镇邂逅白族风情，洱海沉浸双廊临海诗意。在沙溪古镇感受未经雕琢的古朴，入丽江古城体悟纳西族的独特韵味，最后在泸沽湖的澄澈与摩梭文化的神秘中，尽览滇西北的多元魅力。
【地点介绍】云南
★大理古城★背靠苍山，面朝洱海，首批24个历史文化名城之一，保留着明清时期白族民居建筑群和“九街十八巷”格局。、
★崇圣寺三塔★体现唐宋建筑艺术融合，是大理地标性文化符号。
★洱海★大理白族自治州境内的高原淡水湖，因形似人耳、风浪大如海而得名，素有“高原明珠”之称，是大理人民的“母亲湖” 。
★双廊古镇★被誉为“苍洱风光第一镇”，完整保留着明清时期的百处白族传统民居院落，玉几岛、南诏风情岛与洱海构成绝美景观。
★喜洲古镇★中国西南多民族地区文化融合的核心区之一，有“中国白族风情第一镇”之称。
★沙溪古镇★茶马古道上唯一幸存的古集市，保留着寺登街、兴教寺、古戏台等众多历史建筑。
★丽江古城★中国四大古城之一及世界文化遗产，完整保存着纳西族“三坊一照壁”传统民居和五彩石铺就的街巷水系。
★泸沽湖★中国第三大深水湖泊，湖水清澈，湖岛散布，草海湿地与格姆女神山构成核心自然景观，现存摩梭人母系氏族文化及走婚习俗，被誉为“东方女儿国”。
【活动时间】2025年11月20-25日（22/23为周末）
【活动领队】飞燕草（18905282733 同号微信）
【强度系数】 ☆（休闲，适合身体健康的人群）
【难度系数】 低
【费用说明】2280元/人，单房差780元。符合门票优惠条件，减免差额由领队按团队折扣价现场退还；
【费用包含】云南境内正规营运车、5晚住宿费、5早1正餐、泸沽湖门票、崇圣寺三塔门票+单程景交车、司机领队费用；PS：不包含往返大交通及未注明的餐费！
【关于往返大交通】火车/飞机，可代办或自购！自行购买大交通前请于领队确认火车班次或飞机航班，以免时间不对造成不必要的损失。
【关于住宿】全程精选酒店，入住标间或大床房（一个房间入住2人），单个报名的如不愿拼房或没同性挂单者拼房的，需补单房差780元以享用整个房间。如中途分开住宿，房费各自承担；
【赠送保险】我俱乐部/旅行社出资为每位成员购买旅行活动保险一份，如旅行途中发生意外，保险公司将按照保险条款进行赔付，我方有义务协助办理理赔事宜，如需更高保额，请自行购买。
【报名方式】一、菜菜鸟客服，微信17768673438
二、门店办理，市双井路18号青年宫一楼（河滨公园对面），菜菜鸟户外/行无边界旅行，客服电话：85210711
【关于退出】1）如退出无替补，退还未产生的门票，餐饮，住宿（拼房不退住宿费用）；
2）如有替补，需在活动前一天的17点之前，否则不予接受；
3）替补队员须通过前台办理手续，私自换人无效，否则领队有权利拒绝该队员参加活动；
【关于包车座位】大巴座位按交费先后顺序安排，全程不变，有出行计划的尽早报名！
【活动装备】】好人品、愉快的心情、随遇而安的心态、随身双肩背包、休闲鞋、美美的衣服、轻薄羽绒服、帽子、洗漱用品、换洗衣物、个人常规类药品......
【活动行程】
D1（11月20日）、大理集合日
可选择飞机直达大理凤仪机场（需17:30分之前抵达）、或者飞机到昆明转乘动车到大理（需18:30分之前抵达大理站）。与车子会合前往酒店，入住后自由活动：南门文献楼（大理古城标志）五华楼、洋人街、人民路等景点，感受古城的悠闲时光。晚上在古城内品尝特色美食，如乳扇、凉鸡米线、喜洲粑粑等，还可以找一家小酒馆，听听民谣，体验大理的夜生活。
用餐：全天自理
住宿：大理古城附近携程三钻标准
D2（11月21日）、洱海：崇圣寺三塔-喜洲古镇-双廊古镇 车程：60km/1.5h
早餐后出发，前往大理的标志性景点—【崇圣寺三塔】，无风时分，能够捕捉到最清晰的三塔镜像。这座千年古塔不仅是大理历史的见证者，更是白族文化的活化石。结束后前往【喜洲古镇】，喜洲是大理北部的一个白族镇子，这里有着两百多座的明清时候的古宅，挺有年代感的。自由逛拍，午餐自行在此解决。最后到达【双廊古镇】，遥望苍山洱海的无敌美景，欣赏湖光山色，打卡网红拍照点。亦可在双廊的咖啡馆或观景台小憩，享受洱海的宁静。
用餐：早（含）、午（自理）、晚（自理）
住宿：双廊精品客栈
D3（11月22日）、双廊-沙溪古镇-丽江 车程：110+100km/3h
早餐后出发【沙溪古镇】，这里曾是茶马古道到重要驿站，至今保留着原始古老参观寺登街、玉津桥等景点，欣赏古老的壁画雕刻，感受茶马古道上的历史韵味。午后适时出发丽江，入住丽江古城内特色客栈，紧邻木府…...古城夜景、特色美食…...
餐食：早（含）、午（自理）、晚（自理）
住宿：古城内特色客栈
D4（11月23日）、丽江-泸沽湖 车程：250km/4h
适时出发，13:30左右抵达泸沽湖，途径观景台俯瞰泸沽湖全景，感受高原湖泊的壮丽。我们的客栈距离湖边不远，下午自由活动。对猪槽船有兴趣到队友可以相约前往（费用自理），近距离感受湖面粼粼波光，或在湖边咖啡馆选靠窗位，静静地享受这片宁静...…生活不必总是追赶，有时候，停下来，看看水，吹吹风，也是一种抵达。
用餐：早（含）、午（自理）、晚（自理）
住宿：泸沽湖精品客栈
D5（11月24日）、自然醒，环湖深度打卡：情人滩--里格观景台--走草海走婚桥
自然醒，早餐后出发，开启环湖之旅。情人滩：湖水拍岸，清风徐来，感受大自然的宁静与和谐；里格观景台：打卡里格半岛独特的湖湾风光；中午集体品尝泸沽湖的特色美食蒸汽石锅鱼，鱼肉滑嫩入口即化，汤汁奶白鲜香；午餐后前往草海，看芦苇荡摇曳，走婚桥听湖水潺潺。傍晚时分回到客栈，湖边等待日落时分，近看成群红嘴鸥飞翔或栖息于湖面，与泸沽湖的蓝天碧水形成独特景观，感受人与自然的互动乐趣。
用餐：早（含）、午（含，特色汽锅鱼）、晚（自理）
住宿：同前
D6（11月25日）、泸沽湖-送丽江古城/丽江机场。当日返回的队友，请购买15:00点之后的航班。
用餐：早（含）
PS：我们的行程还将依据当地情况，天气原因做一定的调整，请服从领队安排。
【风险提示】户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。活动者本着自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加，选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部及领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。报名或参与活动即表明你已阅知并同意上述全部条款， 否则，请勿报名。
【报名须知及活动守则】
1、参加者均视为具有完全民事行为能力人；
2、参加者必须身体健康，各脏器无重大疾病。高血压、心脏病等类似疾病的患者，请勿报名参加，隐瞒病情者，后果自负；
3、本着“安全第一、无保险不出行”的原则，不可以私下换人、加人，无保险者一律不允许参与活动；
4、所有活动（含菜菜鸟长跑队、菜菜鸟暴走队、菜菜鸟健行团、菜菜鸟固定南山）都不允许携带宠物同行，请各位爱狗爱猫的亲们理解和配合；
5、参加者必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，不做无保护的攀爬和冒险，整个活动中集体观念第一。本活动强调团队精神、纪律、自助和互助，对不听指挥，擅自行动、其他不利于管理影响团队行为或私自离队的，所有责任由其自负，领队与组织方不承担任何责任；
6、如遇人力不可抗拒因素，如大雾、塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或取消，队员之间须相互体谅，重大调整或取消行程的决定和提议由大家协商解决；领队有权根据活动进展、天气情况、不可抗拒因素和队员意见等综合信息做出最终决定，如需放弃某些行程，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、提倡LNT绿色环保理念，人人从我做起，注重环保，不乱扔杂物。建议每人自备杂物袋垃圾袋、“除了脚印，什么也别留下”。严禁在不适合生火的地方生火煮东西；
8、户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外；
9、注意饮食卫生、注意预防疾病，注意自我保护，请每位参加活动的队员自行携带适合自身的常用和特定药品；
10、欢迎真正喜爱户外、摄影及自助游的爱好者参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；
图片来自网络+实拍
更多美景和难忘瞬间将会出现在您的相机和脑海中……
[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 2025-10-14 16:05 编辑 ]
