一位陕西icon健身网红，名叫赵寒，今年37岁。忽然因为心脏骤停icon而暴毙了！让人很奇怪，为什么外表看着很强大，实质却很虚弱，稍微有个风吹草动，生命就没有了。似乎比普通人还要虚弱。人们总结了两个教训，
第一，是过度锻炼！
第二，是过度使用对人体有害的药物，例如类固醇icon。就是为了在健美比赛中赢得奖项，拿身体赌明天。结果明天还没到，身体先没了！
健康的锻炼，健康的生活，健康的消费，看来还真是这么个道理！
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