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    » 梦溪论坛 » 百姓话题 » 江畔跑步小提醒
    百姓话题  >  [焦点话题] 江畔跑步小提醒     
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    [焦点话题] 江畔跑步小提醒      查看: 2338  回复: 34
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    • 来自 江苏省
    • 精华 1
    • 注册 2012-1-28
    • 行业 其它
    •  
    江畔跑步小提醒

    诸位江边跑友：
    砖石步道质地坚硬，久跑易损膝骨，不妨择柏油大道驰骋。今日行经步道，遍地犬粪密布，险些不慎踏及，又见此老妇大犬便纸随意弃于草坪。
    切记：夜晚莫入侧畔草坪闲坐，极易沾染污物。
    望遛狗诸君，妥善清理秽物，带走垃圾，一同守护这片江畔绿地。



    ---发自iPhone 15---






                      
    2026-8-13 19:23 1楼
    MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2025-4-20
    •  

    砖石步道跑久了膝盖真不行




    2026-8-13 19:31 2楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 1
    • 注册 2012-1-28
    • 行业 其它
    •  


    QUOTE:
    原帖由 杜拉维特 于 2026-8-13 19:31 发表
    砖石步道跑久了膝盖真不行
    是呢，沥青材质有轻微柔韧度，落脚时能卸掉一部分冲击力，落地偏柔和，膝盖、脚踝承受的压力更小，长期慢跑不容易伤关节。
    地砖、石板很硬，几乎没有缓冲，每一步冲击力直接传到膝盖，久跑容易酸痛磨损。
    今天难得下午跑，看到砖石步道粑粑太多了，夜晚灯光模糊很容易中招。
    ---发自iPhone 15---





    2026-8-13 20:05 3楼
    找工作，就上MY0511！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 2
    • 注册 2017-10-19
    •  

    养狗素质差的不少
    ---发自荣耀---





    2026-8-13 20:37 4楼
    找工作，就上MY0511！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2017-12-24
    •  

    遛狗的都是出来拉屎拉尿的，还有草坪千万别去躺，说不定就有一坨狗屎在等你
    ---发自vivo---





    2026-8-13 21:41 5楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  只看该作者  分享本楼
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