为了更好的服务残疾家庭和老年群体并提升他们的生活幸福指数，禹山颐和日间照料服务中心联合艾德心理公益服务中心在孟诚社区日间照料中心开展了“趣味欧卡牌”的团体分组暖心交流活动。

2022年6月16日下午二点，残疾家庭和老年朋友相约来到孟诚社区日间照料中心参加活动。现场活动分为四个小组，在“趣味欧卡牌”团体活动正式开始之前，艾德心理咨询师丁老师在每桌燃好艾草线香，引领大家做了十五分钟身心放松的艾草芳香冥想。老年朋友的身体通常会有各种疼痛或不适感，残疾朋友的身体和内心也常有各种情绪带来的不快感，冥想可以使我们专注到自己的内心，让我们进入一种放松状态，从而缓解身体的疼痛及紧张、压力和焦虑的心境。艾草芳香冥想结束后，家庭们反馈，“就是有种很舒服的感觉……要是把这个引导过程录下来带回家听就好了……”。

团体欧卡牌开始，每组由一位心理咨询师带领。家庭们对欧卡牌充满着好奇，在好奇心下投入又专注的用左手抽取着自己的大小卡牌，并遵守规则的由每位成员发言时其他成员给与全然倾听和尊重，每位成员在这个被尊重的倾诉过程中享受而美好，“我就是自己的权威”，同时又对牌面充满着新奇感。阿姨说，“怎么这么巧，太神奇了，这张牌正说中了我的心声！”同桌的组员也是同感，惊讶着欧卡牌的神奇。欧卡牌的作用，就是在这样轻松愉悦的叙说过程中呈现自己、看见自己、表达自己，同时在团体的分享过程中得到理解和尊重，从而达到身心平和。

心理学大师荣格曾说道：”很少有人知道，你现在的生活状态正是由你的潜意识决定的。这种潜意识的探索，帮助了残疾人和老人找到困扰的根本症结，实现”的自助型生命成长。

最后，由禹山颐和日间照料中心给残疾家庭和老人赠送了“有米有面”的小礼物，大家在一片欢声笑语中结束了这场别开生面的主题活动。